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運動量來找到教練

ABOUT US

Bear Fit 健身房-您健康的好夥伴。

提供歐美頂級健身器材,

舒適自在的環境空間,

專業的個人教練團隊,

多元方便的會籍方案,

以及豐富的團體課程。

加入我們,一起熊熊來運動!

▶私人訂製教練課

體態評估╱身型雕塑╱減脂增肌

▶精緻多元有氧團體課

瑜珈╱Zumba╱MV舞蹈╱懸吊╱拳擊

多元會籍

多元長╱短期會籍方案

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服務內容

meet the staff
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陳柏君 Aleck

Chief Instructor

證照:物理治療師、物理/職能治療生、NSCA-CSCS美國肌力與體能協會肌力與體能教練/私人教練、AFAA美國有氧體適能協會WT重量訓練 / KettleBell Concepts KBC壺鈴教練、STOTT PILATES MAT皮拉提斯國際認證教練、High Intensity Interval Training高強度間歇訓練、Trigger Point Performance Therapy SMRT-CORE MCT筋膜放鬆/Thump Boxing踢拳擊體適能訓練指導員、Redcord Neurac 1 Certified Course / Suspension Trainer Course TRX STC懸吊訓練師、科學化女性增肌與減脂/產後訓練運動研習、大專體育總會運動急救證、紅十字會CPR基本救命術、Certified Kinesio Taping Practitioner肌能系貼紮技術操作者

專業教練團隊

官網團隊簡介素材_200727_0_edited_edited_edited_e

專長:體適能訓練、健康減脂訓練、體態雕塑課程訓練規劃、增肌訓練

證照:TRX-STC 懸吊訓練指導教練、VIPR 指導員、FCA 功能性指導員、一級壺鈴教練 CKC Level 1、Concept2 室內划船機訓練師、中華民國健身運動協會功能性訓練指導員、R.O.C. 紅十字會 CPR / AED 急救員、台灣應用復健協會SMART 肌筋腿放鬆技巧認證

陳炫升 Ron

Instructor

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專長:

增肌雕塑、間歇減脂、功能性訓練、體適能拳擊踢技、筋膜放鬆伸展

證照:

中國民國健身運動協會體適能健身 C 級教練、ACE-CPT國際個人教練、R.O.C. 紅十字會CPR / AED 證照

Instructor

李書緯 Jimmy

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證照:

NASM - CPT 美國國家運動醫學學院私人教練證照、健身教練 C 級證照、TRX - STC 證照

顏麗庭 Liz

Instructor

Contact

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+886 7 522 5186  |  sales@bearfit.com.tw

804高雄市鼓山區華榮路387號

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